Há uma culpa que não se anuncia. Não aparece quando fazemos algo errado. Aparece exatamente quando começamos a fazer algo certo, quando tomamos uma decisão que é nossa, quando escolhemos algo para nós. E então, sem perceber bem porquê, sentimos que fizemos algo terrível. Esta culpa tem uma lógica que a psicanálise conhece bem. Não é a culpa de ter magoado alguém. É a culpa de ter deixado de ser o que o outro precisava que fôssemos. Porque há uma coisa que raramente se diz: c

Há pessoas que chegam a uma consulta sem saber bem o que as traz. Sabem que algo não está certo. Que há uma ansiedade que não passa, uma relação que consome mais do que alimenta, uma sensação de que sem aquela pessoa o chão some. Mas não têm a certeza se isso é amor intenso ou outra coisa. E essa incerteza, por si só, já diz muito. Verificam o telemóvel. Esperam. Verificam outra vez. Não porque sejam ansiosas por natureza. Mas porque aprenderam, muito cedo e muito bem, que a

Já se prometeu que desta vez seria diferente. E foi. Até não ser. Há uma estranha fidelidade nos erros que repetimos, como se uma parte de nós soubesse exactamente o que está a fazer, mesmo quando outra parte jura que não quer. Não é fraqueza. Não é falta de força de vontade. Não é ausência de consciência. É outra coisa, mais funda e mais silenciosa, que a psicanálise conhece bem. Quando a consciência não chega para mudar... Vivemos na época dos reels de psicologia. Em trinta

Vivemos numa época em que o açúcar tem de ser sem glicose, a manteiga sem gordura, o café sem cafeína. Queremos a forma sem a substância. O prazer sem o risco. A experiência sem o peso. Não admira, então, que as pessoas também se apresentem assim: com aparência de profundidade, mas esvaziadas por dentro. Visíveis, ativas, ocupadas e, no entanto, ausentes de si mesmas. A sociedade aprendeu a medir o valor das pessoas pelo que têm. Uma casa maior, um cargo mais alto, férias fot

O que acontece quando construímos a nossa vida em função de uma aprovação que nunca chega a satisfazer-se

Um texto para quem nunca pensou seriamente nisso, para quem já pensou mas ficou com dúvidas, e para quem sente que algo não está bem mas não sabe ao certo o quê A psicanálise tem má reputação em alguns meios e demasiado prestígio noutros. Entre os dois extremos — "isso é para loucos" e "Freud explicou tudo" — existe uma prática clínica concreta, com mais de um século de história, que continua a ser uma das formas mais sérias de tratamento do sofrimento psíquico que existem. E