Relações tóxicas: porque ficamos quando devíamos sair Há uma pergunta que aparece com frequência, dita em voz baixa, quase com vergonha: sei que isto não me faz bem, mas não consigo sair. Quem a faz já sabe a resposta que vai receber. Baixa auto-estima. Medo. Dependência emocional. E não é que esteja errada, é que pára exactamente onde a coisa começa a ficar interessante. De onde vem esse medo? Porque é que a dependência se instalou com aquela pessoa e não com outra? O que

Há pessoas que chegam a uma consulta sem saber bem o que as traz. Sabem que algo não está certo. Que há uma ansiedade que não passa, uma relação que consome mais do que alimenta, uma sensação de que sem aquela pessoa o chão some. Mas não têm a certeza se isso é amor intenso ou outra coisa. E essa incerteza, por si só, já diz muito. Verificam o telemóvel. Esperam. Verificam outra vez. Não porque sejam ansiosas por natureza. Mas porque aprenderam, muito cedo e muito bem, que a